Лечение патологий суставов с помощью лечебных ванн

Бальнеологические процедуры входят в комплексную терапию суставных патологий. Они бывают общими, или направленные на устранение проблем в определенных зонах. В зависимости от основных компонентов, процедуры оказывают разное воздействие на костную и хрящевую ткань.

Основные сведенья о лечебных ваннах

Основные терапевтические эффекты ванн

Лечебные ванны – щадящая разновидность физиопроцедур, их рекомендуют использовать людям преклонного возраста, лицам с болезнями сердца, сосудов, повышенным давлением. Вода воздействует на кровообращение в тканях, нервные окончания, а терапевтический эффект зависит от температуры.

Польза таких лечебных водных процедур:

  • устраняют усталость, мышечное напряжение;
  • уменьшают болевые ощущения;
  • с минеральными солями помогают бороться с воспалительными процессами и отечностью;
  • травяные снимают тяжесть в конечностях;
  • вихревые процедуры оказывают массажное воздействие.
Водные процедуры являются лечебными, поэтому у них есть определенные ограничения. Лечебные ванны допускается принимать только во время ремиссии недуга, в стадии обострения они могут привести к значительному ухудшению самочувствия.

Основные противопоказания – злокачественные и доброкачественные опухоли, тяжелая форма гипертонии, атеросклероз, туберкулез, варикоз. Нельзя проводить сеансы в период восстановления после инфаркта, инсульта при диабете и эпилепсии. Ванны противопоказаны при микозе, мокнущем дерматите. Необходимо сначала устранить кожные патологии, а затем приступать к лечению суставов. Лечебные водные процедуры не назначают в II–III триместре беременности.

Лечебные ванны с солью

Водные процедуры с добавлением соли

Ванны с добавлением пищевой или морской соли – доступный метод домашней терапии, который поможет улучшить состояние при артритах, полиартрите нетуберкулезного характера, артрозе. Врачи рекомендуют проводить эти процедуры для скорейшего восстановления после переломов, растяжений.

Солевой раствор улучшает обменные процессы в поврежденных костных и хрящевых тканях, нормализует кровообращение, активизируют регенерацию тканей, обладает согревающим действием. В соли содержится калий, кальций, железо и другие микроэлементы, необходимые для здоровья суставов. Для усиления терапевтического действия к соли можно добавлять отвары или настои лекарственных растений.

Для лечебного сеанса потребуется вода (оптимальная температура составляет 43-45 градусов), 700-800 г морской соли. Если заболевание сопровождается сильной отечностью и воспалением околосуставных тканей, количество соли можно увеличить до 2 кг. Продолжительность процедуры – четверть часа.

Солевые ванны лучше принимать непосредственно перед сном, проводить процедуры нужно ежедневно на протяжении 15 дней. После лечебного сеанса кожу можно не ополаскивать водой – соль будет продолжать оказывать лечебное воздействие на воспаленные участки.

Лечебные ванны на травах

Ванны с лекарственными растениями

Ванны с лекарственными растениями улучшают состояние суставов, хрящей, кожных покровов. С их помощью можно избавиться от дискомфорта в мышцах и суставах, уменьшить нервное напряжение. Во время процедуры верхняя часть грудной клетки всегда должна находиться выше уровня воды.

Ванна с шалфеем помогает избежать рецидивов при хронических патологиях суставов, улучшает качество сна, устраняет признаки хронической усталости.

Способ приготовления:

  • cмешать 1,2 л воды со 120 г мелко порезанного растительного сырья.
  • Томить на слабом огне 90 минут.
  • Отвар оставить в закрытой емкости на сутки.
  • Отжать, вылить раствор в ванну, добавить воды комфортной температуры.

Розмарин – одно из лучших средств для купирования воспаления в околосуставных тканях, устранения отечности, мышечного напряжения. Для настоя необходимо 450 г сырья залить 1,7 л кипятка, спустя час отфильтровать, вылить в ванну. Процедуру рекомендуют проводить после переломов, растяжений, при ревматоидном артрите.

При различных артритах, подагре, остеохондрозе поможет ванна с добавлением чабреца. В 2,2 л крутого кипятка насыпать 120 г измельченной травы, оставить в закрытой емкости на полчаса. Процеженный отвар добавить в воду, продолжительность сеанса – 35-40 минут.

Скипидарные ванны

Ванна с использованием терпентинового масла

Терпентиновое масло (очищенный скипидар) обладает противовоспалительными, бактерицидными свойствами, улучшает кровообращение, восстанавливает подвижность суставов, поэтому врачи рекомендуют его использовать для лечения артритов, артрозов, радикулита, остеохондроза.

Для приготовления эмульсии необходимо в литровую бутылку налить 220 мл скипидара, 35 мл камфорного спирта, добавить воды до краев емкости, тщательно встряхнуть.

Как принимать скипидарную ванну:

  • добавить 7 мл эмульсии в воду температурой 37 градусов. При каждой последующей процедуре количество раствора можно увеличивать на 1,5 мл.
  • Лицо накрыть полотенцем, область паха и подмышки смазать вазелином.
  • Продолжительность сеанса – 10 минут. При появлении испарины, неприятных ощущений сеанс следует немедленно прекратить.
  • Если самочувствие хорошее, то каждые 5 минут температуру воды следует увеличивать на одну единицу.
  • Ополоснуться чистой теплой водой, хорошо вытереть кожу, лечь, укрыться теплым одеялом.

Лечебный курс состоит из 7 процедур, продолжить лечение можно после двухмесячного перерыва. Во время терапии скипидаром нельзя принимать антибактериальные препараты, следует исключить сигареты и спиртные напитки, уменьшить потребление мяса.

Другие виды лечебных ванн

Разновидности водных лечебных процедур

  • глина очищает организм, укрепляет иммунитет, обладает противовоспалительным действием. Для лечения суставов используют продукт желтого и голубого цвета. В емкость из стекла или керамики налить 1,2 л горячей воды, растворить 55-60 г глины. Время сеанса – 35 минут. Процедуры проводить дважды в неделю в течение месяца.
  • Бишофит – минерал, который помогает при различных патологических изменениях в костной и хрящевой ткани. Он улучшает обменные процессы в организме, обладает лимфодренажным эффектом. Для лечебной процедуры необходимо в 4 л горячей воды насыпать 1 кг сухого природного сырья. Ванны нужно принимать каждый вечер по 20 минут на протяжении 15 дней. Повторный курс допускается проводить через 10-12 недель.
  • Шунгит – минерал, внешне напоминающий уголь, устраняет воспаление и симптомы интоксикации, активизирует обменные процессы в тканях.

В мешочек из холщовой ткани нужно насыпать 100 г измельченного сырья, поместить его под струю воды, температура которой должна составлять 36-38 градусов. Принимать ванну следует 25 минут, лечебные процедуры нужно проводить с интервалом в 2 дня на протяжении месяца.

Водные лечебные процедуры для рук

При подагре, ревматизме и артрите часто страдают суставы рук. В комплексное лечение необходимо включить ванночки на основе лекарственных растений:

  • в мешочек из тонкой ткани поместить 300 г отрубей и 35 г мелко порезанных листьев грецкого ореха, кипятить в 1,7 л воды четверть часа. Отвар охладить до температуры 45 градусов, парить кисти 15 минут, после чего ополоснуть их прохладной водой.
  • Хвойные ванночки помогают избавиться от болей в суставах, при этом необходимо сделать 8 сеансов через день, чтобы заметить значительные улучшения. Для этого надо засыпать в 1,7 л воды 700 г измельченных сосновых веток с иголками, томить на слабом огне в течение часа. Дать отвару настояться 40 минут, после чего погрузить в него кисти на 25-30 минут.
  • При полиартрите необходимо смешать по 35 г соцветий клевера и травы цикория. Смесь залить 1,4 л кипятка, остудить до средней температуры, парить кисти 20 минут.
  • Песочные ванны обладают обезболивающим и противовоспалительным эффектом. Необходимо нагреть до температуры 47-50 градусов мелкий песок, насыпать его в небольшие ящики из дерева, погрузить кисти. Продолжительность сеанса – 35 минут, курс состоит из 12 процедур.

Ванны для ног

Ножные лечебные ванночки

Нижние конечности – наиболее уязвимая часть опорно-двигательного аппарата, из-за постоянных нагрузок суставные проблемы в этой области возникают чаще всего. Ножные лечебные ванночки – отличное терапевтическое и профилактическое средство, которое поможет уменьшить болевые ощущения и воспаление, а также снять мышечные спазмы.

Болезни суставов часто сопровождаются судорогами, онемением конечностей. Избавиться от неприятных симптомов можно с помощью эфирного масла эвкалипта, лимона, кипариса, лаванды или розмарина. Любое выбранное средство нужно добавлять в теплую воду или солевой раствор, продолжительность сеанса – 10-20 минут.

При продолжительной боли ноющего характера, сильной отечности конечностей, необходимо приготовить лечебный раствор из следующих компонентов:

  • вода комнатной температуры – 3,5 л;
  • соль морская – 30 г;
  • масло растительное – 30 мл;
  • эфирное эвкалиптовое масло – 3 капли;
  • экстракт шалфея и розмарина – по 1 капле.

Все тщательно перемешать, в смесь погрузить ноги, держать четверть часа. Активные компоненты раствора оказывают благотворное воздействие на нервные окончания – исчезает напряжение, улучшается движение крови и лимфы, болевой синдром становится значительно слабее.

Морская грязь содержит микроэлементы, которые улучшают состояние и подвижность суставов, устраняют боль, спазмы, отеки, напряжение, она обладает согревающим действием. Для лечебной процедуры надо развести в 700 мл воды 2,5 кг грязи, погрузить в такую смесь ступни на 15 минут, после ополоснуть конечности теплой водой, надеть плотные носки.

Лечебные ванны помогают избавиться от болей, воспаления и отечности, которые возникают при суставных патологиях. Сеансы бальнеотерапии нельзя проводить во время обострения заболеваний. Предварительно необходимо обязательно проконсультироваться с лечащим врачом, чтобы избежать осложнений.

Оцените статью
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*