- силиконовые модели
- гелевые стельки
- стельки-супинаторы
- индивидуальный заказ
- кожаные стельки
- выбор стелек
- ношение стелек
- цена изделия
- важность использования стелек
Варикозным расширением вен страдает огромное количество женщин. Заболевание характеризуется увеличением и деформацией вен, в результате чего в нижних конечностях нарушается нормальная циркуляция крови. Существует множество причин появления этой патологии, но чаще всего возникновение варикоза провоцирует образ жизни и такие заболевания, как остеохондроз и плоскостопие.
Чтобы улучшить кровоток, рекомендуется правильно подбирать обувь. Также специалисты советуют приобрести специальные ортопедические стельки, благодаря которым снимается усталость и болевые ощущения. Приобрести их можно в специализированных магазинах или аптеках. Они бывают разных видов, которые отличаются по конструкции и материалу изготовления.
Силиконовые модели
В качестве профилактики варикозного расширения вен, медики рекомендуют силиконовые стельки. Такие модели расслабляют мышцы ног, поэтому во время ходьбы женщина не испытывает дискомфорт и усталость. Плюс ко всему, они предотвращают образование трещин на пятках.
Поверхность силиконовых моделей является антибактериальной, что сводит к минимуму риск образования грибка на ступнях. Они хорошо подходят для активных людей, так как впитывают влагу, в результате чего не появляется неприятный запах. Благодаря пористой структуре, стельки можно использовать для любой обуви.
Носить ортопедические изделия из силикона противопоказано при наличии ран. Максимальное суточное время использования составляет 16 часов. Также не рекомендуется применять их больше 3 месяцев, несмотря на то, что в инструкции указан неограниченный срок службы. Чтобы они прослужили дольше, рекомендуется регулярно мыть изделие водой с мылом.
Гелевые стельки
В магазинах можно найти множество моделей гелевых ортопедических изделий. Их использование снимает отеки, болевые ощущения в ногах. К основным преимуществам относятся:
- простой уход;
- поддержание гигиены стоп;
- благодаря эластичности исключается дискомфорт во время ходьбы;
- прозрачная структура позволяет использовать для открытой обуви;
- способность принимать нужную форму ступни.
Перед использованием необходимо помыть и высушить обувь, извлечь старые стельки. В первые дни женщина может испытывать дискомфорт, поэтому их рекомендуется использовать около 2 часов, после чего увеличивать время.
Стельки-супинаторы
Если причиной варикозного расширения вен является плоскостопие, то рекомендуется использовать именно такие модели, которые могут быть поперечными или продольными. Они снижают нагрузку на суставы, а также улучшают кровообращение в нижних конечностях.
При комбинированном плоскостопии, рекомендуется приобрести универсальные стельки-супинаторы. Следует понимать, что если заболевание имеет тяжелую форму, то изделия должен подобрать квалифицированный врач.
Индивидуальное изготовление
Ортопеды не рекомендуют использовать изделия промышленного производства. Женщинам с варикозом лучше сделать индивидуальный заказ на изготовление стелек. Это объясняется следующими преимуществами:
- улучшение циркуляции крови;
- стопа поддерживается в оптимальном положении;
- снижается усталость;
- улучшается функциональность опорно-двигательного аппарата;
- снимается нагрузка на суставы и позвоночник;
- возможность корректировать осанку.
Кожаные стельки
Изделие имеет каркас из пластика, поэтому нагрузка на ступню распределяется практически равномерно. В результате чего уменьшаются боли и усталость во время ходьбы. При этом кожа впитывает влагу. Такие стельки рекомендуется носить при отеках и варикозе.
Использовать их не рекомендуется больше 1 года. В течение этого времени за кожаными ортопедическими изделиями необходим уход. Достаточно протирать их влажной салфеткой, после чего оставить высыхать при комнатной температуре.
Как выбрать стельки
Прежде чем прибрести стельки, рекомендуется обратиться к квалифицированному врачу, который посоветуют оптимальную модель. В первую очередь, она должна обеспечить хорошую амортизацию. При самостоятельном выборе нужно взять обувь в магазин, и обратить внимание на некоторые показатели:
- супинатор должен быть полый или плотный. Здесь все зависит от индивидуальных особенностей;
- модель должна подходить по размеру;
- зона переката обязательно должна быть немного приподнятой;
- поверхность изделия должна быть изготовлена из гипповоаллергенных материалов;
- оно должно иметь способность впитывания неприятных запахов.
Как носить стельки
Модели могут быть зимними (с мехом) и летними из легких материалов. Женщина может испытывать небольшой дискомфорт в первые дни использования. Поэтому 1-2 недели носить их постоянно не рекомендуется. Начинать следует с 15-20 минут. Со временем стопа адаптируется, и вы будете комфортно себя ощущать во время ходьбы.
Стоимость
Однозначно нельзя сказать, какую цену имеют ортопедические изделия. Стоимость зависит от многих факторов и производителя. При финансовой возможности, рекомендуется сделать индивидуальный заказ на изготовление. В этом случае стельки дольше будут выполнять свою основную функцию.
Средние цены:
- индивидуальный заказ моделей, помогающих при плоскостопии, будет стоить около 2000 рублей. Готовый вариант – 600-900 рублей.
- Модель с дополнительным супинатором обойдется в 1500 рублей.
- Полным женщинам придется заплатить 2500-3000 рублей.
- Цена готовых ортопедических изделий составляет 500-3000 рублей.
- Если сделать индивидуальный заказ качественных стелек, с учетом особенностей строения тела, обойдется в 4000-6000 рублей.
Чтобы не переплачивать, рекомендуется узнать стоимость одной модели в разных аптеках и специализированных магазинах.
Почему важно носить стельки при варикозе
Специальные модели улучшают физиологические свойства стопы. Симптоматика варикоза снимается благодаря:
- компенсации ударов;
- поддержанию стопы в правильном положении;
- уменьшению нагрузки на позвоночник и суставы;
- снятию усталости;
- улучшению кровообращения ног.
Некоторые женщины обращают внимание на свою проблему только в летнее время, поэтому временно используют ортопедические стельки для обуви. Однако медицинские специалисты рекомендуют взрослым людям использовать их на постоянной основе.
Специальные стельки для обуви являются полезными изделиями, которые облегчают симптоматику заболевания. Также их можно использовать и в качестве профилактики недугов. К выбору модели нужно подойти ответственно, чтобы ногам было комфортно.